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廣仁堂中醫診所減重中醫減肥你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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內容簡介

　　野花是許多人的最愛，但常礙於辨識困難以及植物知識的不足，而不得其門而入。為讓更多人認識台灣的野花之美，特別以花的造型、色彩、氣味以及野花的性事、媒人以及生態上的種種「花招百出」等饒富趣味的角度切入，並搭配豐富的攝影圖片，以及經驗豐富的自然解說老手，以第一手的體驗方式現身說法，讓野花可以成為每一個人的好朋友。

作者簡介

黃麗錦

　　東吳大學中國文學系畢業。小學五年級在導師的引領之下，對於路旁的小野花產生濃厚的興趣，從此對植物有份特殊的情感。2001年參與荒野保護協會自然觀察班，隔年參與訓練成為荒野解說志工，至此開展生態觀察及記錄之路，曾任荒野保護協會行政部秘書、推廣部主任、社區大學生態單元課程講師。目前從事生態解說員及課程講師，持續散播自然的種子，期望引領更多人了解台灣自然生態之美，並進而愛惜保護台灣的大自然。著有『野花999』﹝天下文化出版﹞。

序

作者序

與野花交朋友

　　對於大自然，一直都有一種難以言喻的情感，仔細回想自己的成長過程，我想那是來自於童年時美好的自然經驗。小時候，媽媽常常帶著我與弟弟搭火車回外婆家玩。外婆家位於桃園縣的富岡，外公務農，因此農忙的時候，我們這些都市小孩也都會去幫忙。雖然說是幫忙，其實都在玩。我們在鄉野農田間嬉戲，在溪邊玩耍，捉小蝦及螃蟹，在大自然之中玩耍的感覺十分自在而開心。

　　最特別的是，在小學五年級時，不知為何被分配到自然實驗班。這個實驗班很特別，我們常常在做實驗，不怎麼使用自然課本。除了做實驗，我們還要種菜、養毛蟲、養魚，並在飼養的過程中做觀察及記錄。老師還規定我們每天要做四件事：

　　1.每天背一首唐詩：由五言絕句開始，和隔壁的同學彼此互相背給對方聽。
　　2.每天認識一句成語：每個人認養一句成語，每天輪流到台上介紹自己所負責的成語。
　　3.每天認識一種植物：大家在外面採集路旁的植物，老師介紹這個植物的名稱。
　　4.剪報：將報紙上刊載有關自然科學方面的報導剪下來，貼在剪貼薄上，自行閱讀。

　　雖然當時不知道老師的用意是什麼，但是在那個時期所背的唐詩及成語，對於我往後的學習很有幫助。而我也在那個時期認識了平地常見的植物，並且獲得了許多與自然相關的知識。雖然老師沒有教我們什麼與自然相處的經驗，但是她為我們撒下了一顆與自然接觸的種子，而這顆自然種子存在我的心中，並逐漸的生根發芽茁壯。

　　自此之後，走在路上我會習慣性的東張西望，看看周邊的植物朋友，並會去找尋相關的書籍來閱讀，甚至會帶著同學去做自然觀察。雖然大學時，我沒有就讀相關的科系，但童年美好的自然經驗，讓我與自然一直保持著連結，讓我懂得去欣賞自然的一切，並在自然中獲得許多正面向上的力量。

　　因為剪報的習慣，讓我在報紙的副刊中發現了荒野保護協會創會理事長徐仁修先生的文章，自此便常常留意他的作品。後來在他的書中得知荒野保護協會的成立，因此加入了荒野，並進而參與自然觀察班及解說員訓練而成為解說員，甚至有機會成為荒野保護協會的專職，讓我更有機會把對大自然的喜愛散播出去，引領更多的人接近自然，這一切都得感謝五年級的那位導師。

　　植物是我最早接觸的自然朋友，對於它們一直有著一分難以割捨的熱情，每當心情鬱悶煩躁之時，到野外拜訪這些植物朋友，總會給予我許多的慰藉。尤其是路旁的小花小草，特別容易吸引我的目光，也許和我習慣性低頭東張西望走路有關吧！雖然它們不引人注意，甚至被視為無用的雜草而遭踩踏或清除，但它們依然能夠在一方薄土之中生存下去，並綻放出美麗的花朵。這份強韌的生命力令人欽佩及感動，也是我所要學習的。因此我總是愛野花勝於溫室中的花朵，欣賞它們所散發出來的野性美以及那份堅韌。

　　感謝黃一峰先生的推薦，以及大樹總編輯張蕙芬女士給我這個機會，與大家分享我的觀察所得。這本書是為了提供給喜愛植物伙伴的入門書，許多人認識植物大多是以花開始的，因此便以花為題。運用多年來在野外觀察所拍攝的照片，以不同的觀察主題呈現，引領大家由不同的角度去欣賞野花，搭配簡單的說明，沒有艱澀的文字，期望大家能以輕鬆的方式與植物做朋友。除了欣賞它們的美之外，也能體悟它們的生存智慧。

　　另外做為一個業餘的自然觀察者，書中所表達的大多是個人的觀察，雖然在撰寫的過程中，也做了查證的工作，但難免會有疏漏，尚請各位前輩批評與指教。

　　常會有人問我：「如何認得這些植物朋友，看起來不都是一樣嗎？」，有時候會半開玩笑的回答：「看氣質」。其實認識植物就如同交朋友一樣，當你與這位朋友深交之後，即使只看到他的背影，你一樣可以認出他。如同卡繆所說：「只要愛得夠深，萬物都會與你談心。」期待大家也能透過與自然的接觸，獲得許多的感動以及飽滿的能量。

詳細資料

ISBN：9789862167144
規格：軟精裝 / 184頁 / 14.8 x 20.5 x 0.92 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

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韓國明星，表面上光鮮亮麗，背地裡韓國藝人的地位，遠沒有我們國內明星的那麼高。在演藝公司眼裡，藝人不過是賺錢的機器。這還不止，臺前光鮮靚麗的女明星，背後的生活更是我們看不見的悽慘。韓國國家人權委員會2010年發布的《女藝人實際人權狀況調查》報告顯示： 60%的女演員，曾被要求向社會上有地位的人士提供性交易，12%的女星，承認有「陪睡」行為。有人說，在韓國演藝圈，潛規則不是見不得人的存在，幾乎是「明規則」。這種「明規則」是藝人不能拒絕的，因為一旦拒絕，緊隨而來的就是打壓、雪藏、前途盡毀，甚至危及生命。 ... 據悉，每10名女藝人中，就有6名表示曾被要求向社會上有地位的人士提供性交易。除了在會所進行性招待之外，一些經紀公司內部就有專門開闢空間進行此類服務。政界、商界、娛樂界、新聞界，無論哪邊的大佬，都可以玩弄她們於股掌。以至於，韓國很多藝人也常爆出各種精神健康問題，甚至不少人通過自殺來擺脫痛苦。 01 李恩珠自殺始末 2005年2月22日，曾經和宋慧喬一起拍攝校服廣告，進入演藝圈的韓國當紅女星李恩珠，突然在家中自殺，年僅25歲。事後，警方立即多方調查死因，排除他殺，認為是抑鬱癥導致。然而多年後有爆料，李恩珠步入娛樂圈後，便成了高管的交際工具。她被獻給權貴消遣，遭名流玩弄，更被人往下體塞器物。有一回，某高層突發奇想，想看她面紅耳赤的樣子，於是在她上臺頒獎前，往她下體塞了器物，而後讓她登臺。這才導致李恩珠失去了活下去的勇氣，最終走上了絕路。 ... 但這也是多年以後才被曝光的事，彼時的自殺事件並沒有牽扯到太多。其後數年，韓國娛樂圈表面風光依舊，新人一波接著一波。但是關於藝人自殺的新聞，卻從未斷過。 2年後，鄭多彬在男友處上吊自殺。3年後，「國民天后」崔真實也自殺身亡。 2009年3月7日，因出演韓國版《流星花園》而嶄露頭角的年輕女演員張紫妍在家中自殺。正當人們嘆息26歲的花樣生命就這樣隕落的時候，沒有想到這僅僅是一場巨大波瀾的開始…… 02 張紫妍遺書曝光一開始，抑鬱癥也曾被認為是張紫妍自殺的元兇。直到2011年，她200多頁的遺書曝光，一個驚天醜聞曝光，人們才知道她不是死於抑鬱，而是死於性虐待。她無數次被強行要求陪酒。陪酒過程中，被多個男人性騷擾、虐待。甚至要求站在餐桌上跳艷舞，以便讓披著政商大佬外衣的禽獸們一邊吃吃飯，一邊欣賞。被無數次要求陪睡。陪睡人數多達31人，任何一個名字拎出來，都是響噹噹的名流。 ... 甚至一天要「伺候」45人，最多時一天遭受10人性侵。母親忌日那天也不例外。「一旦穿上新衣服，就是必須跟新男人陪酒陪睡的日子」。為了讓那些喪心病狂的大佬們玩得盡興，她甚至被做了絕育手術。拍戲時同樣難逃凌辱。她曾被導演毫無預兆地加一段強暴戲，真實出鏡，且在劇組幾十人的眼前完成。沒有人把她當人。 ... 後來，她在性賄賂的過程中，還被灌藥，灌毒品，導致她的身體長時間被藥物控制，被虐待時如同動物。她也曾鼓足勇氣去報案，然後迎來的卻是警察的嘲笑和二次傷害。錄了13次的證詞最終也不了了之，只因為其中一個嫌疑人的妻子是檢察官。 ... 03 隻手遮天的幕後黑手最終，張紫妍選擇自殺，人生定格在了26歲。張紫妍在遺書中曾寫到：「都是罪無可赦的惡魔，我做鬼也要報復到底。」最可怕的是，當一個接一個藝人被逼死，沒有人能發出聲音。張紫妍死後，她男友樸一澤曾籌款，發誓要為其討說法。後來張紫妍案開庭，樸一澤原本會作為關鍵證人出庭，出庭前卻無故失蹤。多年以後，他似乎來到了中國發展。他卻說，自己根本不認識張紫妍。他經歷了什麼，我們無從知曉。總之，他選擇了遺忘。 ... 還有韓國人氣明星崔真實，她自殺後，她的親弟弟也上吊自殺。緊接著，崔真實經紀人自殺。之後不久，她前夫以同樣的方式，在家裡上吊身亡。這背後的黑手，到底狠毒到什麼地步，能隻手遮天到什麼程度，真是不敢想。據不完全統計，十幾年的時間，韓國至少已有三十多名藝人自殺。金成民、崔真英、韓彩元、SG Wannabe成員蔡東河、Shinee成員金鐘鉉、100%成員徐旻佑、崔雪莉、具荷拉、車仁河。 ... 04 從入行就輸了很多人會問，這些人難道不反抗嗎？在韓國演藝圈，如果藝人不接受潛規則，那麼等待她的只有違約，違約金一般至少是培養期總投入的數倍。說句難聽的，與其說是合約，不如說是「賣身契」。藝人大多在小學或高中即被經紀公司簽下培訓，稱為「練習生」。培訓周期一般是兩到三年，從十四五歲開始培訓，到十六七歲成熟期時出道。經紀公司以逐利為目的，為了培養出合格的藝人，要求極其嚴格。韓庚先後在《魯豫有約》、《圓桌派》中透露，在韓國當練習生的時候，最多每天要連續練習20個小時，經常被老師虐打。 ... 除了工作，藝人的生活、戀愛，甚至是外貌，也都受經紀公司控制。而且藝人在練習生時期沒有任何收入，為了保證投入能收回，經紀公司制定了極為苛刻的規則：合約期短則5年，多則10年，甚至是死約，給足時間「還債」。黃子韜在韓國做練習生，就與SM公司簽下了10年合約。想解約要支付天價違約金，比如鹿晗的經歷。曾有韓星自嘲：「和公司簽約後，感覺自己就像被貼上主人標籤的奴隸。」分成一般為七三開或八二開，新人甚至是九一開，組合成員平分。 ... 所以，韓娛圈的藝人，從入行之初就已經輸了。對經紀公司來說，藝人甚至稱不上人，僅僅是賺錢機器。所以為了利益最大化，會脅迫藝人做出一部分的「犧牲」。韓國的經紀公司和媒體背靠財閥，很多財閥的老闆及高層也是娛樂圈潛規則的受益者。權貴為潛規則提供庇護，潛規則向權貴提供服務，環環相扣互為遮掩。所以，你只要還在這個行業發展，妥協是必須，否則將會面臨全行業的封殺。 ... 寫在最後不得不說，跟韓國藝人相比，中國藝人實在是太幸福了。這個粉絲寵，那個粉絲愛。過了氣的，可以開個直播拍個短視頻，再不濟去三四線城市走個穴，也能收穫頗豐。出點小名的，隨隨便便一個18線小藝人就能大鬧車站，大鬧機場，甚至還能利用小名氣借賣口罩之名騙錢。能力不行的，拍個影視劇臺詞隨便123，人到不了片場就摳個圖，參加個綜藝節目，幾百萬幾千萬到手了。再看看韓國藝人的悲慘遭遇，中國的某些大明星們，珍惜吧。再度爆紅的張韶涵：你傷害了我，我憑什麼還要感激你？嫁給百億富豪後「消失」近17年，「萬人迷」陳好到底怎麼了？因拒絕潛規則被導演封殺，高調退出演藝圈：那麼好的演員，可惜了

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/entertainment/lvoyk3e.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010499000

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