廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
在作者的寫繪下，有山、有水、有活力，
除了盡顯人與山海土地間密不可分的情懷之外，
也帶你體驗漁港寧靜舒壓的清爽好日子。
白天艷陽高照，漁船懶洋洋的泊在碼頭邊，等待出海的時刻。待陽光弱了，海水涼了，船員就忙碌起來，……這裡的漁船是夜行性的啊！
他在與大海搏鬥的漫長生涯中，累積無數的能量，展露雄心壯志……
小小漁港像一朵朵小花，展開心胸迎接海洋的傾訴，一個個的小漁港，都是島民航向無垠的出口……
寫景、寫人，寫情懷，搭配上豪邁揮灑的漁港油畫，身為政治受難者家屬與受難者的作者陳玉珠、陳武鎮夫婦，秉持「走進台灣風景，就像投入母親的懷抱」的心情，從南到北，寫畫了63個各具特色的小漁港，無論是知名的魅力漁港、越夜越美麗的燈火漁港、安靜的遺世漁港，還是安定心靈的忘憂漁港，都展現出脫俗的樣貌，不僅只充滿海味，更有濃厚的土味與人情味。
作者介紹
陳玉珠
一九五○年生，台南師專美勞組畢業。擔任國小美勞教師三十年，熱心於繪畫及文學創作。
曾多次獲各項兒童文學獎、文藝獎……等。出版作品含少年小說、童話、散文、繪本等三十餘冊。
一九七四年與陳武鎮結婚後，過著超人的生活，但只要能畫畫寫作，就感到幸福快樂。
陳武鎮
一九四九年生，台南師專美勞組畢業，擔任國小美勞教師三十年，舉辦過油畫、木雕個展十餘次。
出版油畫作品集有《夢回泰源》、《虛擬巨惡》、《山》、《風中的名字》，以及《消失的家人》《刑求》《爪與牙》（一套三冊）、《判決書》、《那一場雪》（油畫木雕作品集）。
喜歡畫畫，不愛說話，是個深度沉思者。
目錄
序 走繪台灣的小漁港 陳玉珠
【屏東1】
鼻頭漁港 一眼望盡的小巧漁港
興海漁港 啞口海畔馬達聲
南仁漁港 最寂寞的小漁港
中山漁港 沙漠旁的避風港
旭海漁港 靜極了的遺世漁港
【台東】
大武漁港 世界七大漁場之一
富岡漁港 進出綠島蘭嶼的轉運站
新蘭漁港 療癒的灣內港
金樽漁港 遠眺綠島和蘭嶼
成功漁港 東部最大漁港
小港漁港 東岸唯一天然漁港
烏石鼻漁港 兼具地球科學教室功能的迷你小漁港
長濱漁港 颱風限定的寶石海灘
【花蓮】
石梯漁港 全台第一個賞鯨漁港
【宜蘭】
朝陽（南澳）漁港 一生必訪的秘境
粉鳥林漁港 曾有成千的山粉鳥
南方澳漁港 地勢天成的侵蝕海岸
烏石港 石港與春帆組構的優雅風情
梗枋漁港 龜山島日出最佳拍攝點
大溪漁港 中午過後買現撈海鮮
蕃薯寮漁港 從礁石灘變身的迷你漁港
大里漁港 既幽靜又熱鬧的小港灣
石城漁港 由磯岩圍築而成的小漁港
【基隆】
望海巷漁港 越夜越美麗的燈火漁港
長潭里漁港 被包圍在兩座橋與房舍之間
八斗子漁港 北台灣最大漁港
八尺門漁港 就在基隆最大拱橋的那一端
外木山漁港 三支大煙囪下的忘憂之地
大武崙漁港 令人眼睛一亮的乾淨漁港
【新北】
馬崗漁港 全台最東邊的漁港
卯澳漁港 靜謐的心靈角落
福隆漁港 持續與沙博鬥中
龍門漁港 河道上的漁港
澳底漁港 東北角主要海鮮集散地
美艷山漁港 港小船小的悠閒漁港
龍洞漁港 龍蝦的天堂
鼻頭漁港 曾被遺忘在東海的桃花源
南雅漁港 天然岩石與水泥堤防混搭
水湳洞漁港 電影、廣告的熱門拍攝景點
深澳漁港‧蕃仔澳漁港 酋長岩與象鼻岩鎮守的雙生漁港
萬里（瑪鋉）漁港 萬里蟹的故鄉
龜吼漁港 觀光與環境難兼得
東澳漁港 位於野柳之東
野柳漁港 野柳西側的天然灣澳
水尾漁港 水尾泛月一線天
磺港漁港 世界獨一的蹦火仔捕魚法
石門漁港 喧囂中的孤寂
富基漁港 漁產海鮮選購天堂
麟山鼻漁港 在藻礁旁與石對話
六塊厝漁港 源於六戶漁家的小小漁港
後厝漁港 釣客的天堂
下罟子漁港 有公路橫跨的港中之港
【台南】
蘆竹溝漁港 台南最大膠筏漁港
將軍漁港 往昔台南縣最大漁港
青山漁港 航道中間夾鹽田
【高雄】
彌陀（南寮）漁港 美麗潔淨的新興漁港
【屏東2】
枋寮漁港 魩仔魚的故鄉
楓港漁港 颱風必須淨空的淺港
海口港 海上藍色公路的樞紐
山海漁港 如白色積木層疊的房舍
後壁湖漁港 南台灣最大漁港
香蕉灣漁港 曾是捕鯨基地
序
溫情漁港
陳武鎮
小時候由於家貧，我努力考取公費的師專，成為美術老師以過安穩的生活，當畫家則是我的抱負。
一九六九年夏天過後，我還是個剛滿二十歲的青澀小伙子，涉世未深，卻無意中成了政治犯，兩年的牢獄之災讓我有了不同於一般人的體驗和見識，也從此讓我活在恐怖的陰影中。
一九八七年解嚴後，我開始大量創作以二二八和白色恐怖為主題的人權作品，這些都是沉重、令人傷感的題材，許多人無辜受害，家破人亡，我日日沉浸在灰黑的情緒中，終於，我發覺長期下來，那是有礙身心健康的，必須有所調適。
於是我把廂型車改變成旅行寫生專車，夫妻倆約每兩週出門一趟，尋找台灣風景作畫，尤其是有山有水有活力的小漁港，花東海岸的漁港正是最符合理想的，自二○○八年以來，花東之行不計其數，有的漁港甚至畫過三十餘次。接著又跑了數不清趟數的東北海岸，每個漁港都熟到有如回到自家了。
走進台灣風景，就像投入母親的懷抱，畫台灣風景，確實對我有療癒效果。
人 在漁港，當然以海鮮為食，我們漸漸的發展出一種獨特的用餐方式：在漁港現買一種海產當主食，自己水煮清燙，配以在庄內小餐館買的白飯，自備一些蔬果。
有一回在台東一個小漁港自助餐店，陳玉珠進去買白飯，順便夾了一些炒得青脆的空心菜，結完兩個銅板的帳，老闆娘說：「我滷的雞腿很好吃，今天滷太多了，賣不完，請幫忙吃一支吧！不用算錢的……」不由分說，把一支大雞腿夾進便當盒裡包起來了。
又有一回我們在野柳附近的漁市買完海產，她再到對面的海產店買白飯，店家不但不收錢，還直問「夠不夠？夠不夠？不夠可以再多裝一些……」
此後，我們買白飯，一定自備看起來很貴氣的保溫提鍋。
總結這些年來戶外寫生的心得，其實我享受戶外更甚於享受寫生；體會漁村人情的溫馨更甚於欣賞漁港風光。
走繪台灣的小漁港
陳玉珠
凝望著山
凝望著海
凝望著的是你我
安身立命的國土
長居久住的家園
海洋包圍著山和地
這就是我們的國家
每一個小漁港的背後
都有先人的故事
篳路藍縷開創生機
處處汗跡處處腳印
甚至血淚斑斑
傳過數個世代
今日的魅力漁港
不在它的氣派建築新穎設施
而是人與山海土地之間密不可分的情懷
亙古的海誓山盟
超過一千五百公里長的海岸線
密佈二百多個漁港
燈塔點起的光點
串起一圈熒熒珠鍊
離島的漁港不遑多讓
串起兩個細緻的小手環
還有幾顆散落在大海中的珍珠
全都繫著生民的命脈
在巴士海峽之前方
以鵝鑾鼻燈塔為準
向右看 西海岸 台灣海峽
向左看 東海岸 太平洋
從宇宙神祇的視界
俯視晶藍海域的台灣
黝暗中的島嶼周遭
圍繞著一圈閃亮的夜明珠
那是燈塔 港灣的前哨
從不止息的夜照
點亮島國的輪廓
小小漁港像一朵朵的小花
展開心胸迎接海洋的傾訴
一個個的小漁港
都是島民航向無垠的出口
台灣島的周邊
漁光點點
彎彎曲曲的海岸線上
一個又一個的小漁港
像一顆又一顆的水鑽
環繞成閃亮的項鍊
環島沿著海岸線公路
載著畫具和畫布
追尋小燈塔的蹤跡
只要有小燈塔的海灣
就是漁船的故鄉
親愛的小小漁港
你不會忘記我
瘋狂的為你塗抹厚重的油彩
動盪而堅穩的愛
就在一次又一次的
凝視中
為了畫你
奔波千里投向你的懷抱
為了畫你
不畏烈日炙烤
端坐在你眼前
為了畫你
窩宿在車中
整夜聆聽你潮聲傾訴
國境之南
鵝鑾鼻之頭
就從「鼻頭漁港」開始吧
詳細資料
- ISBN：9789862942376
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 280頁 / 16.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
南仁漁港在臨太平洋的邊緣，南仁路的盡頭，距離海岸公路台26線有一段很長的路程，這裡是南仁山和埤亦山的登山口，除了偶爾一些健行客路過，幾乎沒有外人會來此地，更別說「遊客」了，可說是南台灣最最寂寞的小漁港。
從已廢校的國小旁的小路往東行，兩旁的荒田裡，一群水牛自由自在的嚼著草，停車先照個相吧！牛犢抬頭望著我，一動也不動，倒是牛媽媽睜著大眼直朝我走過來，反教我嚇了一跳。
小路一側滿是林投，又出現一大片馬鞍藤，終於看到幾間小房子，繞過一間小廟，海巡人員橙色鮮明的制服，讓人眼睛一亮—有海巡人員，漁港就到了。
南仁漁港，就在海巡房舍的前方。好玲瓏，好小巧的港灣，大約只比一般游泳池稍長一點點。港內海水平靜，短短的防波堤內，泊著兩艘塑膠管筏，在小小的波動下，輕輕的互碰著，發出「伊—」「伊—」的細語。
唯一的小雜貨店鐵門深鎖，想「在地消費」一下，看來沒什麼機會。居民總數是個位數，沒有幾戶的漁民，很寂寥的過著近乎與世無交集的日子。
它的落寞，連派駐在這兒當海巡的年輕人都要感嘆：好山，好水，好無聊……
這是一個被遺忘的海角小天堂，遠離各種污染，也很少看到寶特瓶、錫箔盒、塑膠袋等廢棄物。
果然，沒有人，就沒有垃圾。
旭海漁港 靜極了的遺世漁港
旭海漁港位於牡丹灣北緣，也是墾丁半島最東北端的漁港，一個恬靜的小港灣，曾經入圍「十大魅力漁港」，標榜的是「療傷」特色。
這兒的「海上日出」倒是相當吸引好攝客，但由於地點太偏僻，沒能像交通便捷的三仙台那樣出名。
擺好畫架，畫了半天，能說它「靜極了」嗎？海潮輕歌不停，和著堤防後方大浪的鼓聲，穿插幾隻穿躍過藍天的飛鳥，如此遺世，又如此豐盈。
其實在它周遭，阿塱伊古道、旭海大草原、旭海溫泉……，遊客的腳步相當熱絡，漁港入口的簡易海產餐廳，名為「紅牌」，也果真名不虛傳。
港裡停泊著三、四條面目滄桑的小漁船。根據登記資料，這裡的船筏總數有十八艘。還會有年輕人來駕馭它嗎？對照堤防外的汪洋大海，總不由得想像起「老人與海」的情節：一艘狂妄的輕舟、一個固執的老頭子、一條憤怒的大魚，在大海中的搏鬥。
最治癒人心的，還是這世間的山山水水，將自己融入其中，感受那一份心馳神往，疲憊的心神也能得到舒緩。 ... 待歲月安好，我想來一次一個人的旅行，真正的與自己的內心交流，留下最珍貴的旅行記憶。 ... 下面這是個適合獨自前往的旅行地，相信你會喜歡的。 ... 大理 ... 有一種旅行，叫去大理髮呆。 ... 美好的藍天白雲，吹吹清涼濕潤的風，聞聞花香，都像是上天的恩賜。 ... 大理的時光是溫柔的，微風柔軟陽光和煦，所有的美好都在那兒，坐在洱海邊守那一瞬歲月靜好。 ... 普者黑 ... 三生三世十里桃花里的青丘大地，桃之夭夭，灼灼其華。 ... 不爭不搶，這裡美得像個世外桃源，如果說這世間還有純凈的田園聖境，那一定是她。 ... 蕩舟普者黑，劃撥清澈的湖水，嗅著水草的清香，觀賞倒影水中的山巒，采西天的一片雲彩，那是人生最愜意的時刻。 ... 鳳凰古城 ... 鳳凰古鎮，僅僅聽到這個名字，就讓人充滿美麗的遐想。 ... 那一汪碧水，一葉扁舟，那古老的石橋，裊裊的炊煙和江岸神秘的吊角樓，古色古香的韻味十足。 ... 找一個沱江邊的旅店，坐在搖椅上曬曬太陽喝喝茶，享受難得悠閒自在的日子。 ... 呈坎 ... 比西遞宏村更原始古樸的村寨，村民們照舊過著樸實的生活。 ... 山與水與村，在暖和陽光的照射下，互相映托，在互相完美的融合中展示著聰慧的斑斕。 ... 高高的白牆與久經滄桑的欄桿，總是在不經意間竄入你的鏡頭，都帶著文雅。 ... 鼓浪嶼 ... 踩著沙灘，聽著海浪一浪接一浪，心中的一切伴著海浪的聲音全都釋懷，只留下那份安寧。 ... 走在鼓浪嶼的街頭，去邂逅那群未曾謀面的喵星人們，找個咖啡店，享受一個溫暖輕鬆的午後時光。 ... 帶著閒適的心境慢慢的去感受這座小島，你會發現它還的魅力是不能用語言來表達的，也不是商業化標籤可以掩蓋的。 ... 潿洲島 ... 潿洲島，任時光停滯。 ... 想欣賞海的波瀾和寧靜，潿洲島是最合適的地方。 ... 就在這樣自然的地方，躺在吊床上，任由時光短暫停滯，靜靜的休息，也是一件愜意的事情。 ... 稻城 ... 這個被稱為人生至少去一次的聖地，不僅有壯麗神聖的雪山，還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林、碧藍通透的海子…… ... 這片曾經在遠方的凈土，當你踏足的那一刻，好像做夢一樣。 ... 稻城充滿著不同的魅力，神秘的、巍峨的、浪漫的，無論哪一種，都值得我們回味無窮。 ... 霞浦 ... 霞浦的灘涂到底有多美？ ... 那是真正的圖畫，光線和色彩，美到讓人落淚。 ... 四季潮汐、天光雲影，那奇妙詭譎的滿海竿影，就是夢幻般的福建霞浦。 ... 陽朔 ... 桂林山水甲天下，陽朔風景甲桂林。 ... 湛藍明媚的天空下，遠方黛色連綿的山、水旁鬱鬱蔥蔥的樹、水底搖弋多姿的草，構成一副生動曼妙的畫卷。 ... 有的時候甚至感覺不到竹筏的運動，那一刻，彷佛一切都靜止了。 ... 騰衝 ... 漫步村中小巷，不經意間，銀杏葉灑滿一身。 ... 村莊裡炊煙裊裊，阡陌有序，幾乎家家戶戶的院子都有銀杏樹，而且大都枝繁葉茂，煙雲如蓋。 ... 來這裡走一走，看滿樹金黃，聽腳下鎏金沙沙精響。 ... 身體和靈魂總要有一個在路上，讀書和旅行是這一生中不能放下的兩件事。 ... 等到可以自由出去玩的時候，看遍世間最美的風景。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/b3enzln.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010823959
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